Gelenkschmerzen?

Mangelnde oder auch falsche Körperbewegungen erzeugen einseitige Belastungen der Gelenke. Dadurch entstehen wie in einer Kettenreaktion Muskelverspannungen, Zerrungen, Knorpelverschleiß und unter Umständen auch Nerveneinklemmungen und Entzündungen und somit Schmerzen. All dies muss nicht sein! Lerne, …

Weiterlesen

Qi-Massage

Wofür ist Qi-Massage gut? Dazu vorab ein kleine Einführung: Eine mangelnde, unzureichende Qi-Zirkulation kann zu einer übermäßigen Ansammlung oder auch Verdichtung von Qi führen. Dies bedeutet, dass das Qi pathologisch, d.h. krankhaft dicht wird und …

Weiterlesen

Steuerung der Atemwege

in Verbindung mit der Qigong-Praxis Die Atemtätigkeit muss mit Atemtiefe und Atemfrequenz der jeweiligen Stoffwechsellage optimal angepasst werden. Dazu erfolgt eine Steuerung vom verlängerten Mark (Medulla oblongata) aus. Das hier liegende Atemzentrum besteht aus zwei …

Weiterlesen