Heil-Qi Gong

In meiner Eigenschaft als Qi Gong-Heiler zeige ich Wege, Richtungen und Methoden auf, wie die persönliche Gesundheit in Bezug auf den Körper (physisch), die Emotionen und die Gedanken (psychisch) mit Achtsamkeit effektiv und zielgerichtet gestärkt und ausgeglichen werden kann, damit die Selbstregulationskräfte sich optimal entfalten können.

Als Qi Gong-Heiler arbeite ich ganzheitlich im Selbsthilfebereich, vorwiegend mit Themen wie physisches, emotionales und mentales Gesundheitscoaching, Stressmanagement, Lebensberatung, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation und Zielsetzung.

Ich biete zielgerichtete Selbsthilfeprogramme an. Ich unterstütze mit meinem Wissen, Können und meiner langjährigen Erfahrung einzelne Klienten und auch Gruppen darin, Methoden und Konzepte zu entwickeln, durch welche sie ihre persönlichen Ziele besser erreichen können.

Zudem unterstütze ich meine Klienten darin, ihr persönliches Potential und ihre Stärken zu entdecken und zu entfalten. Ich stelle keine Diagnosen, verordne keine Medikamente jeglicher Art und übe keine ärztliche Heilkunde aus.

Termine nur nach Vereinbarung unter folgender Tel.-Nummer: 0178-6985215.

Steuerung der Atembewegung in Verbindung mit der Qi-Arbeit

Viele Menschen haben bereits Erfahrungen mit dem Erlernen der verschiedensten Arten von Atemtechniken gemacht. In der Edson Vlijt Kampfkunstakademie legt Meister Edson Vlijt viel Wert darauf, dass die Atemtätigkeit mit der Atemtiefe und Atemfrequenz der jeweiligen Stoffwechsellage optimal angepasst ist. Es geht dabei nicht um die Atemtechnik als solche, nicht um das Ein- und Ausatmen, sondern um das Führen der Qi-Strömung, der Lebenskraft durch den Körper.

Atem ist Leben!

Wir leben heute in einer atemlosen Zeit. Die ruhelose, stressige, verkrampfte Lebensweise und innere Unzufriedenheit der Menschen spiegelt sich in ihrer unzureichenden, kurzen, flachen, gespannten und unrhythmischen Atmung wider. Aufgrund dieser widrigen Lebensweise nunmehr noch bestimmte Atemtechniken zu erlernen und anzuwenden, könnte jedoch zusätzlichen Stress, Verkrampfungen und Blockaden erzeugen. Darum ist zu empfehlen, zuerst der natürlichen Atmung zu folgen. Diese muss aber der jeweiligen Stoffwechsellage optimal angepasst werden. Es ist dabei zu berücksichtigen, dass das Atemzentrum auf dreierlei Wegen Meldungen zur Steuerung der Atemtätigkeit erhält; nämlich von der körperlichen und geistigen Konstitution sowie der Emotionalität des einzelnen. 

Atmen ist das erste, womit der Mensch sein Leben beginnt, und das letzte, wenn er es beendet. Unser ganzes Dasein ist eine unaufhörliche Kettenreaktion von Atmen. Jede einzelne kleinste, feinste Bewegung in uns hängt davon ab. Atem ist wichtiger als Essen und Trinken! Atem ist auch wichtiger als der Besitz bloßer Muskelkraft. Was nützen die stärksten Muskeln, wenn der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff und Qi versorgt wird? 

Die Steuerung der Atembewegung ist abhängig davon, wie man denkt und sich bewegt. Gedanken und Bewegungen müssen in der Ausführung eins sein.  Wie man denkt, so atmet man, wie man atmet, so denkt man. Wer tief atmet, denkt tief. Wer kurz atmet, ist meistens nervös, reizbar und in seinen Handlungen kurzsichtig. Wer tief atmet, empfängt tiefe Inspirationen. Das Wort Inspiration heißt wörtlich übersetzt „Einatmung“. Je voller und bewusster wir atmen, desto frischer pulsiert das Leben in unseren Adern, Nerven und Zellen, desto schneller werden Schlacken und Hemmungen beseitigt und so ein harmonisches Dasein mit uns selbst geschaffen.

Das Geheimnis des Qi!

In der Edson Vlijt Kampfkunstakademie wird von Meister Edson Vlijt besonderer Wert auf die Arbeit mit dem Qi im Körper gelegt. Denn bei der Qi-Arbeit geht es nicht nur um das bloße ein- und ausatmen von Luft, sondern die Aktivierung von Qi!

Von der Luft wissen wir, dass sie ein Gasgemisch ist; bestehend aus Nitrogen bzw. Stickstoff, Oxygen bzw. Sauerstoff, Argon, Kohlendioxyd und Spuren von Neon, Helium, Krypton und Xenon sowie die durch Menschenhand verursachten weiteren Verschmutzungen. Die Luft enthält aber nicht nur die oben genannten Elemente, sondern noch einen weiteren Bestandteil, nämlich das „Qi“, also den „Lebensstoff“ oder auch Biogen genannt. Qi oder Biogen ist kein Element, das wir messen können; aber wir können es fühlen, wenn wir es bewusst einatmen. Wir spüren die Wirkung, auch wenn wir sein Wesen nicht kennen. Wir nehmen also bei der Arbeit mit Qi nicht nur Sauerstoff auf, sondern auch „Lebenskraft (Biogen)“.

Was ist eigentlich dieses Qi bzw. Biogen?

Es ist ein Lebensstoff, der alles Sein durchdringt und alles Leben erhält. Ein Stoff, der sich, wenn er von lebenden Wesen aktiviert wird, in Lebenskraft, in Vitalenergie umwandelt. Es ist eine Art Bio-Elektrizität, die in den Nerven der Lebewesen zu Nervenkraft wird, zu lebendiger Energie, die von Nerv zu Nerv und von Zelle zu Zelle schwingt; also die Urkraft in uns!

Wu Xing

Mein Arbeitskonzept ist die Arbeit mit dem Neigong-Qigong (innere Energiearbeit). Im Rahmen dieser Tätigkeit benutze ich unter anderem das Wu Xing, um Entwicklungsprozesse zu aktivieren, Veränderungen zu schaffen bzw. physische und psychische Blockaden zu lösen. Was aber ist Wu Xing?

Die Fünf Bewegungs- und Umwandlungsprozesse in der TCM

(Dies ist die originale Übersetzung des chinesischen Wortes “ Wu Xing“, in Deutschland bekannt als „die 5 Elemente der TCM“)

Das  Wesen des Wu Xing

  • Die fünf grundlegenden Prozesse in der Natur der Dinge
  • Die fünf Eigenschaften der Naturphänomene
  • Die fünf Stadien eines Zyklus
  • Die fünf innigen Zusammenhänge von Phänomenen

In der Energiearbeit ist Wu Xing in physischer wie psychischer Hinsicht von elementarer Bedeutung. Die unverarbeiteten Emotionen, welche Blockaden auf physischer und psychischer Ebene erzeugen und spürbare Störungen im Energiefluss hervorrufen, werden durch die Arbeit mit Wu Xing wieder ins Gleichgewicht gebracht.

Wu Xing – die Fünf Bewegungs- und Umwandlungsprozesse

Meine Arbeit mit Wu Xing konzentriert sich zunächst auf folgende Punkte:

  1. Die Emotionen der fünf Bewegungsprozesse
  2. Die Yin- und Yang-Organe
  3. Die Sinnesorgane
  4. Das Gewebe

Angebot für Mitglieder und Nichtmitglieder der Edson Vlijt Kampfkunstakademie & Energiearbeit im Personal Coaching

Einmal im Monat gemäß Terminvereinbarung personenbezogene Korrektur und Erstellung eines Übungsplanes und einer Kontrollkarte. Während dieses Termins werden die Energiepunkte sowie die Energieleitbahnen aufgrund der individuellen Problematik des Einzelnen durch mich behandelt und die körpereigenen Energien aktiviert. Im Rahmen des normalen Unterrichts erhält die/der Übende dann Erinnerungen aufgrund der erhaltenen Korrekturen und des Übungsplanes. ACHTUNG: Es geht hierbei NICHT um Tajiquan-, Kung-Fu und Qi-Gong-Bewegungen oder Kampfkunst, sondern um Traditionelle Chinesische Medizin, Abteilung „Bewegung“!

Ein erster Schritt zu Wu Xing ist ein Anruf unter der Tel.-Nr. 0178 6985215

Edson Vlijt

Ausbildungsangebot

Ein Angebot für alle Schülerinnen und Schüler, gleich ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r und interessierte Nichtmitglieder (keine Vorkenntnisse notwendig): 

Ausbildung im Einzelunterricht in Taijiquan und Qigong als integrative Methode der Energiearbeit

Interessierte können sich unter der Tel.-Nr.: 0178-6985215 zwecks weiterer Informationen melden.